관리

폼 롤러의 매력속으로!

말복 더위 탓에 만사 ‘귀차니즘’에 빠져 있는 요즘, 찌뿌드드한 몸과 마음을 재정비하고 싶다면 이 기사를 주목하라.누구나 따라 하기 쉬워 좋고, 부피를 차지하지 않아 옷걸이로 전락할 염려 없는 폼 롤러의 매력 속으로! 반신반의로 충동 구매했지만, 쓰다 보니 사길 참 잘한,...
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당신의 손은 안녕하십니까?

예쁘고 날씬하지 않아도, 평소 이곳만 잘 관리해도 당신의 매력 지수를 충분히 높일 수 있다. 가꾸면 가꿀수록 그 가치가 높아지는, 당신의 손은 안녕하십니까? 머리부터 발끝까지 우리 몸을 통틀어 하루 종일 가장 많이 움직이는 부위는 손. 하지만 제대로 된 관리는 커녕,...

탄탄한 허벅지의 절대 매력

최근 공개된 ‘피겨 퀸’ 김연아의 파파라치 사진은 우리 여자들에게 두 가지 깨달음을 전했다. 사랑을 하면 예뻐진다는 것, 그리고 탄탄한 허벅지엔 절대 매력이 있다는 것! 지난 3월 6일, 1초 간격으로 울려대는 아이폰 진동 소리에 미간이 찌푸려지는 것도 잠시, 뷰티...
베이지 컬러의 실크 드레스는 앤디앤뎁.

뷰티책을 낸 조여정

배우 조여정이 책을 냈다. 수필처럼 읽히는 조언 하나하나가 마음에 남아 생활 속 변화의 불씨가 된다는 점이, 넘치는 정보로만 가득한 뷰티 북들 사이에서 이 책이 반짝이는 이유다. 배우 조여정이 책을 냈다. 제목은 ‘힐링 뷰티’. 예쁜 여배우가 책을 냈으니 취재하자고...

꼴불견 부위 3단계 운동법

진정한 ‘몸짱’의 유니폼, 블루진과 흰 티를 완벽히 소화하고 싶다면 이 페이지를 주목할 것! 옷맵시를 방해하는 꼴불견 부위의 지방세포를 집중 관리해주는 스타 트레이너 8인의 3단계 운동법. 뒷목 체중 변화를 가장 먼저 눈치챌 수 있는 부위는 의외로 뒷목이라는 사실! 고개를...

운동의 재발견

1주일에 3분 투자하는 것으로 운동 효과를 볼 수 있다는 고강도 트레이닝. 게으른 사람, 굵고 짧은 것을 선호하는 사람, ‘벼락치기’에 능한 사람은 일단 솔깃할 운동 스타일이다. ‘운동과 식이요법으로 체력관리 철저하게.’ 거룩한 마음으로 신년계획을 세우는 일이 해마다...
플리츠 장식의 블랙 드레스와 와이드 벨트, 스트랩 샌들은 모두 보테가 베네타(Bottega Veneta), 금색 와이드 뱅글은 블랙 뮤즈(Black Muse), 가는 금속 뱅글은 타임(Time).

한혜진, 이현이, 김원경, 이금영의 ‘몸’ 이야기

근사한 몸매란 단순히 길고 가느다란 실루엣으로 정의되는 건 아니다. 세심한 정성과 긍정적인 자아 이미지가 투영됐을 때 비로소 아름다운 몸이 탄생한다. 여기 한국에서 가장 늘씬하고 건강한 아름다움을 지닌 톱모델 4명이 그들의 근사한 보디라인 속에 담긴 이야기를 전한다. 플리츠...
수영복은 아디다스 바이 스텔라 맥카트니, 손목시계는 마크 바이 마크 제이콥스, 덤밸은 리복

피부를 망치는 사소한 운동 습관

탄력 있는 몸매가 자신감으로 이어지는 여름! S라인을 위해 가열차게 운동하는 당신의 몇 가지 사소한 실수가 아름다운 피부를 망치고 있을지도 모른다. 수영복은 아디다스 바이 스텔라 맥카트니, 손목시계는 마크 바이 마크 제이콥스, 덤밸은 리복 “아름다운 피부를 원한다면...