발레 스트레칭

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닮고 싶은 몸매, ‘발레 보디’

아름다운 긴 목과 탄력있는 엉덩이, 유연하고 탄탄한 팔다리. 닮고 싶은 몸매의 기준이자 다이어트의 최종 목표는 ‘발레 보디’다. 운동과 예술 사이의 ‘발레’  몸매를 가꾸기 위한 운동이 목적인 발레는 2010년 흥행작 <블랙 스완> 열풍으로 잠시 ‘붐업’되기도...