엉덩이

(왼쪽부터) 킴 카다시안 (Kim Kardashian), 제니퍼 로페즈 (Jennifer Lopez), 비욘세 (Beyonce)

Shake That Booty

우리는 이제 가슴골이 강조되던 시대를 지나 풍만한 엉덩이가 추앙받는 새로운 패션 월드로 진입하고 있다.
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내 몸에 꼭 맞는 스트레칭 찾기

운동 전 충분한 스트레칭은 누구나 아는 상식! 하지만 제멋대로 규칙 없이 몸을 함부로 돌렸다간 관절과 근육에 무리가 생길 수 있다. 이쯤에서 당신의 스트레칭 습관을 한번 진단해보자. 헬스 클럽에서 스트레칭 하는 사람들을 유심히 관찰해보면, 두 부류로 나뉜다. 목만 몇 번...
PARIS, FRANCE - MARCH 10:  Kim Kardashian West is seen on March 10, 2015 in Paris, France.  (Photo by Marc Piasecki/GC Images)

21세기 최고의 재발견, 킴 카다시안

패션은 사람을 새로 태어나게 한다. 요정 남편 칸예를 만나 일약 패션 아이콘으로 변신한 킴 카다시안은 21세기 패션계 최고의 재발견이다. 패션계의 진정한 신데렐라 스토리는 패션계에 꼬여드는 날파리에서 최고의 패션 아이콘으로 등극하는 것. 파리 패션 위크 주요 쇼의...

꼴불견 부위 3단계 운동법

진정한 ‘몸짱’의 유니폼, 블루진과 흰 티를 완벽히 소화하고 싶다면 이 페이지를 주목할 것! 옷맵시를 방해하는 꼴불견 부위의 지방세포를 집중 관리해주는 스타 트레이너 8인의 3단계 운동법. 뒷목 체중 변화를 가장 먼저 눈치챌 수 있는 부위는 의외로 뒷목이라는 사실! 고개를...

여름맞이 셀룰라이트 퇴치법

팔뚝, 배, 엉덩이, 허벅지가 오렌지 껍질처럼 울퉁불퉁 변해간다? 안타깝게도 셀룰라이트는 노화와 비만의 피할수 없는 징후. 여름날 비키니는 물론 쇼츠도 입을 수 없는 몸이 되기 전, 미리미리 셀룰라이트를 퇴치할 것! 셀룰라이트와 비만은 다르다! 알다시피 셀룰라이트는...