트레이너

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정아름과 반려견 호아

스타 트레이너 정아름의 반려견으로 유명한 호아. 그녀만큼이나 탄탄한 몸매를 자랑하는 호아는 어디든 그녀와 함께다. 정아름의 ‘호아’를 처음 본 건 그녀의 인터뷰 촬영 때였다. 월요일 이른 아침, 그녀는 거대한 스탠더드 푸들에게 거의 질질 끌리다시피 하며 스튜디오로...
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비키니 프로젝트

한 달 앞으로 바짝 다가온 비키니 시즌. 체중 1kg에 급급하기보다 몸 구석구석 군살부터 추스르는 것이 우선이다. 요령껏 실루엣을 가다듬을 수 있는 방법, 전문가들의 팁을 모아봤다. BMI: 비만 정도를 측정하는 신체질량지수. 몸무게를 키의 제곱(몸무게÷신장ⅹ신장)으로...