허벅지

WOO_016_FINAL

비키니 프로젝트

한 달 앞으로 바짝 다가온 비키니 시즌. 체중 1kg에 급급하기보다 몸 구석구석 군살부터 추스르는 것이 우선이다. 요령껏 실루엣을 가다듬을 수 있는 방법, 전문가들의 팁을 모아봤다. BMI: 비만 정도를 측정하는 신체질량지수. 몸무게를 키의 제곱(몸무게÷신장ⅹ신장)으로...

폼 롤러의 매력속으로!

말복 더위 탓에 만사 ‘귀차니즘’에 빠져 있는 요즘, 찌뿌드드한 몸과 마음을 재정비하고 싶다면 이 기사를 주목하라.누구나 따라 하기 쉬워 좋고, 부피를 차지하지 않아 옷걸이로 전락할 염려 없는 폼 롤러의 매력 속으로! 반신반의로 충동 구매했지만, 쓰다 보니 사길 참 잘한,...
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라인이 고운 진짜 미인

같은 키, 같은 몸무게라도 라인이 얼마나 날렵한가에 따라 몸매는 천지 차이다. 단언컨대 라인이 고와야 진짜 미인이다. 황금각도를 되찾아라 같은 키, 같은 몸무게라도 라인이 얼마나 날렵한가에 따라 날씬해 보일 수도 있고 후덕해 보일 수 있다는 걸 아시는지. 얼굴 미인이야...

탄탄한 허벅지의 절대 매력

최근 공개된 ‘피겨 퀸’ 김연아의 파파라치 사진은 우리 여자들에게 두 가지 깨달음을 전했다. 사랑을 하면 예뻐진다는 것, 그리고 탄탄한 허벅지엔 절대 매력이 있다는 것! 지난 3월 6일, 1초 간격으로 울려대는 아이폰 진동 소리에 미간이 찌푸려지는 것도 잠시, 뷰티...
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셀룰라이트에 관한 오해와 진실

살찌고 게으르고 순환장애가 있는 여자들에게 생기는 것. 셀룰라이트에 대한 이런 인식은 오렌지 껍질처럼 우둘투둘한 엉덩이와 허벅지를 더 짜증스럽고 참기 힘든 결점으로 만든다. 그러나 15년간 국내 셀룰라이트 연구를 이끌어온 린 클리닉의 김세현 원장은 셀룰라이트에 대해 아주 새롭고...

여름맞이 셀룰라이트 퇴치법

팔뚝, 배, 엉덩이, 허벅지가 오렌지 껍질처럼 울퉁불퉁 변해간다? 안타깝게도 셀룰라이트는 노화와 비만의 피할수 없는 징후. 여름날 비키니는 물론 쇼츠도 입을 수 없는 몸이 되기 전, 미리미리 셀룰라이트를 퇴치할 것! 셀룰라이트와 비만은 다르다! 알다시피 셀룰라이트는...