건강하다고 착각하기 쉬운 5가지 다이어트
우리가 몸에 좋을거라 믿고 있는 다이어트가 건강에 치명적인 악영향을 끼친다는 사실. 알고 있나요?
어떤 방식으로든 지나치게 제한적인 식습관을 가지면, 결국 원하는 길의 정반대로 가게 됩니다. 균형 잡힌 식사만큼 중요한 것은 없다는 사실을 기억하고 올바른 식습관을 기르도록 해요!
- 에디터
- 공인아
- 포토그래퍼
- GETTYIMAGES /IMAGIN
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