외면의 변화에서 시작된 자신감이 삶의 변화로 이어지는 과정, 자신감은 결국 나를 인식하는 방식에서 완성된다. 멀츠 에스테틱스 코리아가 제안한 ‘컨피던스 투비 컨퍼런스 2026’은 과정을 하나의 질문으로 환원한다. 우리는 어떻게 나다운 기준을 세우고, 그 기준 위에서 자신감을 가질 수 있을까.

4월 16일 서울 동대문디자인플라자에서 열린 멀츠 에스테틱스 코리아의 ‘컨피던스 투비 컨퍼런스 2026’은 단순한 강연의 장이 아니었다. 프로그램은 하나의 질문으로 수렴됐고, 그 질문은 각자의 방식으로 ‘나다운 자신감’을 발견하게 했다.

행사는 시작부터 경험 중심으로 설계됐다. 청중은 입장과 동시에 ‘페르소나 테스트’ ‘마이 컨피던스 카드’ ‘AI 비디오 키오스크’ 등 다양한 인터랙티브 공간을 거치며 스스로를 탐색하는 과정을 밟는다. 무대와 객석의 경계를 허문 동선 역시 상징적이다. 청중은 어느 순간 무대 위에 서고, 다시 객석으로 이동한다. 자신감을 ‘보는 것’이 아니라 ‘경험하는 것’으로 전환한 장치다.

본격적인 프로그램은 멀츠의 글로벌 연구 ‘자신감의 원천(Pillars of Confidence)’을 중심으로 전개됐다. 전 세계 15개국, 1만5,000명을 대상으로 진행된 이 연구는 메디컬 에스테틱이 외적 변화에 머물지 않고 자기 인식과 삶의 태도에 영향을 미친다는 사실을 드러낸다. 흥미로운 점은 데이터가 보여준 ‘이중성’이다. 연사로 나선 박제영 압구정오라클피부과 원장은 노화를 자연스럽게 받아들이면서도 관리하고 싶어 하는 욕구, 자신에 대한 긍정과 외모에 대한 비판이 공존하는 감정을 짚었다. 이 모순 속에서 자신감은 고정된 상태가 아니라 끊임없이 재구성되는 과정임을 시사한다.

이어진 세션은 이 개념을 각자의 언어로 풀어냈다. 김은서 스트렝스 코치는 ‘Look Better’를 단순한 외적 개선이 아닌 자기 이해의 문제로 확장한다. “나는 어떤 나를 원하는가”라는 질문에서 출발해 자신만의 기준을 찾는 과정 자체가 곧 힘이 된다는 메시지를 던진다. 투자자이자 콘텐츠 크리에이터로 커리어를 전환한 미키 김은 ‘Feel Better’를 통해 선택의 축적이 곧 자신감을 높인다고 말한다. 타인의 시선이 아닌 자신의 행동에 집중하는 태도, 그리고 지속적인 자기 개발이 현재의 나를 만든다는 이야기다. 안무가 모니카는 ‘Live Better’를 더 감각적인 언어로 풀어낸다. 더 화려한 삶이 아니라 자신에게 맞는 리듬을 찾아가는 과정. 그 리듬 속에서 반복되는 선택과 꾸준함이 결국 ‘나답게 사는 방식’이 된다.

소셜 미디어 시대의 미의 기준에 대한 논의도 이어졌다. 서구일 모델로피부과 원장, 전희대 바노바기피부과의원 원장은 ‘Perception Drift’라는 개념을 통해 보정된 이미지에 반복적으로 노출될 때 현실의 자신을 과소평가하게 되는 현상을 언급했다. 중요한 것은 기준 재설정이다. 이 시술이 정말 나에게 필요한지, 내 얼굴과 조화를 이루는지, 장기적인 관점에서 선택한 것인지. 비교가 아닌 자기 인식, 단기 변화가 아닌 균형. 결국 자신감은 타인의 기준이 아니라 스스로 설정한 기준 위에서 높아진다는 메시지다.

멀츠 에스테틱스가 제시한 ‘Confidence To Be’는 하나의 완성형 문장이 아니다. Confidence To Be Fun, Strong, Free. 어떤 단어도 될 수 있는 열린 구조다. 올해 컨퍼런스가 ‘Myself’에 주목한 이유 역시 여기에 있다. 자신감은 특정한 상태가 아니라 끊임없이 질문하고 선택하는 과정 속에서 형성된다. 그리고 그 과정은 결국 내게 가장 잘 어울리는 답을 찾아가는 여정에 가깝다.